Podstawowe informacje o pielęgnacji stomii

Pielęgnacja

Wszystko zależy od indywidualnych potrzeb. Instrukcje mówią, że płytki należące do sprzętu dwuczęściowego mogą pozostawać na skórze do tygodnia, a worki jednoczęściowe do trzech dni. Zdarza się jednak, że worki trzeba zmieniać częściej, bo po prostu nie trzymają się tak długo (np. codziennie lub nawet kilka razy dziennie). Każdy musi sam wypróbować różne rodzaje worków i sprawdzić, jak często musi je zmieniać.

Osoby z kolostomią (w części zstępującej lub na esicy) mogą wykonywać irygacje w celu oczyszczania jelit. Irygacje wykonuje się w celu wykształcenia odruchu opróżniania i osiągnięcia kontroli nad wypróżnianiem się. Irygacje polegają na wprowadzaniu do jelita wody przez stomię. Służy do tego specjalny zestaw, również do nabycia w sklepach ze sprzętem stomijnym.

Życie po wyłonieniu stomii nie musi wcale różnić się od tego sprzed operacji, z wyjątkiem tego, że znikają dolegliwości chorobowe, które dotykały nas przed operacją. Owszem, ze stomią wiążą się pewne niedogodności, ale można się do nich szybko przyzwyczaić. Trudno na przykład zrozumieć, dlaczego po wniosek na worki trzeba do lekarza chodzić co miesiąc, z każdym wnioskiem jechać na drugi koniec miasta (jeśli szczęśliwie mieszka się w tym mieście) do punktu ewidencyjnego, żeby pewna pani odnotowała ten wniosek w zeszycie sześciedziesięciokartkowym w kratkę i opieczętowała, a następnie dopiero można udać się do sklepu z workami (te procedury regulują Kasy Chorych i mogą one być różne w przypadku różnych Kas). Może denerwować, że trzeba wstawać te kilka minut wcześniej, żeby zmienić worek. Ale faktycznie, po nabraniu wprawy, wszystko to robi się automatycznie, jak wiele innych czynności w życiu, których wcale nie musimy lubić.

Osoby ze stomią nie muszą utrzymywać jakiejś specjalnej diety. Zaleca się tylko, aby po operacji wprowadzać nowe pokarmy stopniowo, żeby zobaczyć jak organizm na nie reaguje i ewentualnie zrezygnować czasowo z potraw gorzej tolerowanych. Poza tym obowiązują ogólnie znane reguły zdrowego żywienia: należy jeść regularnie, urozmaicony pokarm, jeść powoli i dobrze żuć. Przy ileostomii należy więcej pić, ponieważ słabsze jest wchłanianie płynów (za które odpowiada jelito grube, którego brak). Jeśli problemem są nadmierne wydzielanie gazów i nieprzyjemnych zapachów, można unikać produktów, które je powodują.

Produkty, które mogą powodować zwiększone ilości gazów: brokuły, brukselka, fasola, groch, grzyby, kalafior, kapusta, kukurydza, napoje gazowane, ogórki, piwo, szpinak.

Produkty, które mogą powodować nieprzyjemne zapachy: brokuły, brukselka, cebula, czosnek, jajka, kalafior, kapusta, ryby, szparagi, niektóre przyprawy.

W przypadku biegunki należy zwiększyć ilość wypijanych płynów. Dieta powinna wówczas zawierać pokarmy, które zagęszczają stolec, np. ryż, banany, ser, kluski, grzanki. Powinno się unikać potraw rozluźniających stolec: piwo i inne alkohole, ostre przyprawy, świeże owoce (z wyjątkiem bananów) i warzywa, zielony groszek, szpinak, suszone śliwki.

Konieczność noszenia worków nie ma większego wpływu na sposób ubierania się. Trudno co prawda polecać obcisłe dżinsy, ale poza tym nie ma przeszkód, żeby nosić co kto lubi. Worki są niewielkie i niewidoczne pod ubraniem. W przypadku doboru stroju kąpielowego warto pamiętać, że strój wzorzysty lepiej niż jednokolorowy zamaskuje nierówności.

Można brać prysznic i kąpać się wannie zarówno z workiem jak i bez. Woda nie powoduje odklejania się worków. Nie może też dostać się do jelita przez stomię, gdy kąpiemy się bez worka.

Dobrą zasadą jest zabierać w podróż więcej sprzętu niż sądzimy, że będzie nam potrzebne. W przypadku podróży samolotem, sprzęt należy mieć zawsze przy sobie, w bagażu podręcznym. Należy pamiętać także, żeby nie zostawiać sprzętu w nagrzanym samochodzie, bo klej może się rozpuścić.

Stomia nie musi i nie powinna wpływać na życie seksualne. Przede wszystkim, nie należy się obawiać, że można stomię uszkodzić w czasie stosunku. Jedynym problemem może być przełamanie oporów przed przyznaniem się do stomii. W rzeczywistości, tak jak i w innych sprawach w kontaktach międzyludzkich, wszystko zależy od umiejętności rozmawiania i zdolności wzajemnego zrozumienia się. Faktem jest, że można mieć udane życie seksualne ze stomią (tak jak można mieć nieudane życie seksualne bez stomii).

• Pielęgnacja
• Problemy
• Irygacje
• Forum
• Chat
• Poradnie
• Artykuły